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周四,10月25日2018

为什么日常写作能提高工作效率?

2006年12月我开始发展我的日常的写作习惯——十多年前!从那时起,我几乎每个工作日都写过,除了假期,当然可以。而且,我写了很多。我也有 出版很多。

在2006年,当我开始写日报,vwin徳赢竞技我有两篇已发表的文章和一篇论文。今天,我出版了五本独著的书,超过50篇文章和书籍章节,还有几十篇博客文章,在线散文,和OPEDS。

几年前,我写了一个 邮递关于如何编写每一天。vwin徳赢竞技

这篇文章是关于为什么日常写作有效的。


我每天早上都在日历上写字。我一vwin徳赢竞技天写两个小时,大多数天,我进入写作至少30分钟的时候我的时间表是挤满了教学和/或会议。我这样写至少3vwin徳赢竞技0分钟,最多两个小时每个工作日。

在本周初,我决定要完成哪些写作任务,哪一天,我将专注于任务。有时,我没有紧迫的最后期限。这意味着我必须提前思考,找出我应该关注的写作任务。

例如,我有一篇文章11月15日到期。但是,我的合作者是工作。我需要等她回信,然后才能重新处理。我也一直在努力拨款提案将在一月。但是,我现在不想做这方面的工作,因为我给两位读者寄了一份草稿。在我回去修改之前,我正在等待他们的回复。这意味着我现在没有工作,在接下来的几个月的最后期限。

因此,我今天写作只是因为它是一种习惯,而不是因为我有一个即将到来的最后期限。

星期天晚上,我拿出了今年的任务清单,看看我能做些什么。

我有三件要到2019年2月底。对于其中两个,我必须等待合著者在我前进之前完成他们的工作。但是,有一个,我可以工作。因此,我可能会提前完成这件事。而且,是伟大的,因为我有两个其他部分也将在2月底。

我认为这是日常写作提高生产力的主要原因之一。 如果你留出时间写作,vwin徳赢竞技不管你是否有一个迫vwin徳赢竞技在眉睫的最后期限,你都会写信。而且,如果你等到你有一个期限的写,vwin徳赢竞技你可能会发现你的最后期限是堆积在一起的,使你很难满足他们。

我的偏好是写日报,vwin徳赢竞技但最重要的是写作成为了一种习惯。如果你每周留出两天时间来写那些日子,不管怎样,vwin徳赢竞技我怀疑你会发现同样的事情-你写,因为它在你的时间表,vwin徳赢竞技不是因为你有一个截止日期。

那你呢?你开发了一个写作的习惯吗?你有没有发现自己写作,即使你没有迫在眉睫的最后期限??

星期一,1月4日2016

给自己找一个非委员会

篇文章,Vilna巴士Treitler,巴鲁克学院黑人和拉丁裔研究系教授兼主席,和社会学教授计划在纽约城市大学的毕业中心

我现在有好几年下定决心不要这么努力工作在未来一年。我大多没能坚持这个决议。

我已经加班好几年了。我工作太多,所以努力,当我有一个休假,我太劳累之后,我才意识到我的丈夫问道:“你在做什么???“当我周末和晚上在我明亮但阴冷的外城办公室的时候。写作,虽然困难重重,不是我的问题。它说不。

我说过是的”太多太久了。当然,所有这些机会听起来好当我被要求去做,最后期限是遥远的未来。过了一会儿,截止日期以当时无法预料的方式彼此堵塞。”是的”是说。我想建立一个成功的职业生涯,但我只是慢慢地意识到,我可能是在建造心脏装置的捷径。当我从研究生变成助理时,我不得不想出一种新的方法来选择那些欺骗我的机会。联系人,然后是正式教授。我意识到我不能被信任去弄清楚我应该做什么或者不应该做什么,因为每件事看起来都是建立人际关系或者在简历上写下一行的好机会。简历上的线是我们都想要的和需要的,对吧??

我们还需要一些限制。

形成“没有委员会”帮助我了解自己的极限。我来告诉你我的非委员会。,我有两个朋友都是教授和第三人是我的生活伴侣。他们的资格:他们关心我,德赢官网他们知道学院充分了解有哪些挑战对我来说,他们跟上我,所以他们知道多少钱太多,我来处理。

如何使用它们?当我有机会的时候,我给他们发了一封邮件,主题是这是一张给非委员会的。”并询问他们的建议。我在邮件中描述的机会,我掌握了哪些关于信息的信息(以及我是否可以信任我掌握的信息);而且,我通常列出我对这件事说“是”的所有理由,加上我可能有的任何疑问,和我打了”送。”然后我等待。我认为主题行告诉他们的足够多,他们每个人都倾向于回答得相当快。我总是听取他们的建议可能也会有所帮助。我还没有忽略任何委员会的投票。也就是说,如果他们拒绝我,我拒绝这个机会。说真的。就像我说的,这些人很关心我,德赢官网更不关心我的野心和不安全感,这些驱使我说“是”的东西比我应该说的要多。2015年有一次我没有征求他们的意见,我对我后悔说“是”的事情说“是”!一次,我把我不想抓住的机会的信息发给他们,和他们互相否决我,告诉我,我必须做它,你相信他们是对的吗???做那件事已经有了回报,我当时肯定无法预料。

所以,成立新年禁止委员会,看看它把你带到哪里。怎么用??

  • 第一,你的委员会必须有一个奇怪的人。我发现有三个是完美的。虽然一个由五个人组成的委员会可能会起作用,我想你得等更长时间才能得到五个问题的答案。在任何情况下,你总是需要有一个明确的答案,甚至数字离开你的风险与选票。绝对多数投票可能更有帮助。
  • 第二,选择那些有三个品质委员会成员。第一,他们一定很关心你的幸福,把这一点放在首位。第二,他们必须了解学院的怪癖。我的意思是,你必须明白为什么你必须做一些额外的工作,而这些工作不是直接支付给你的,如服务义务,担任指导或顾问角色,或者教一个新的预科课程,可能会引导你走上一些新的职业道路。他们也可能得到你为什么学术相当于放牧松鼠,德赢官网比如组织会议,或促成或组合编辑的卷。(棉花糖的爱在做最后两件事之前要三思而后行!),他们必须了解你周围的决策者和守门的性格使他们明白为什么在某些方向可能是好/坏给你。第三,他们必须能够保持自信。
  • 第三,选择的人回答他们的电子邮件。
  • 最后,当你联系你的人时,对你为什么想做或不想做的事情要完全诚实。只有你向他们提供完整的信息,他们才能帮助你。

让你的第一个新年决心是”我将形式和使用没有委员会!“看看它把你带到哪里。新年快乐!!

星期六,9月26日,二千零一十五

七种使你更有创造力的策略,集中的,生产性

你想变得更有创造力吗?更多的关注,更轻松,和更有效率?你知道研究显示有特定的习惯可以开发会提升你的能力是所有这些事情吗??

懒惰

学术界普遍存在着许多神话,使得我们中的许多人难以想象我们能有创造力,集中的,轻松的,并富有成效。这些神话包括:“有些人是天才;““成功的唯一途径就是一直工作;““有些人是天才作家;vwin徳赢竞技““只有当我感到有灵感的时vwin徳赢竞技候,我才能写作;“和“一个平衡的生活是不可能的,当你终身教授。”这些神话适得其反,阻碍了许多学者发挥其全部潜能。德赢官网

不是相信这些神话,我相信任何人都可以成为一个伟大的作家,他们的写作练习;vwin徳赢竞技你可以成功,有一个生命;还有一些你可以学习的具体策略,可以帮助你发挥创造力。

发展新思想,它是学术界的核心,需要有创造力。当你疲惫不堪时,你挖掘你的创造力的能力会受到严重限制,强调,过度劳累。因此,虽然它似乎是矛盾的,要想提高效率,就必须对自己的工作量设定限制。

我相信你能想到的几个你欣赏的作家,他们的手艺。vwin徳赢竞技我也相信,这些作家不只是有一天醒来时有写作能力。vwin徳赢竞技相反,他们多年来发展了这种技能。好消息是你也能做到。您可以开发的能力,写作清晰并且有说服力的论据表明,vwin徳赢竞技通过练习和磨练你的写作技巧。

你可以学习很多策略来减轻压力,更有创造力,和更有效率。我最喜欢的七种策略包括:

  • 每天写作
  • 解堵
  • 花时间在自然界中
  • 冥想和正念
  • 7到9小时的睡眠
  • 要经常锻炼
  • 连接到其他人通过讨论你的工作

我把所有这些策略的 创作联系写作静修我一年合作几次。然而,任何人都可以把这些策略融入到他们的日常生活。在接下来的几周里,我将讨论这些策略中的每一个。我会解释他们的好处,并给你一些建议,告诉你如何把他们融入你的生活。

我期待与大家分享我的一些关于如何更具创造性的想法,生产性的,集中的,和放松。

如果你想获得这些职位在你的收件箱,你可以 订阅获得生活,电子邮件博士

周四,8月13日,二千零一十五

支持新教师的十种方法

(转发维塔


当我们在夏天结束的时候,许多学院和大学正在寻找方法来支持新来的教员进入校园。管理员和高级教授常常意识到旧系统的实际指导,与老教师随意展示他们的新同事绳索,有其局限性。

卡尔莱纳斯鲍林(1901 - 1994)

学院通常以两种基本的方式开始提升他们的教师指导水平。首先他们正式导师分配给每个新教员。第二,他们举办了一系列关于如何在工作中取得成功的讲习班德赢客服。

每个新员工分配一个导师制度是一个重要的基准。然而,它有一些相同的实际系统的缺陷,并非所有的资深教授是好导师,很多时候,他们与新教师所面临的挑战没有很好的联系。期望一名教员满足初级同事的所有不同需求是不现实的。同样的,德赢客服研讨会”如何编写你的第vwin徳赢竞技一本书”或“获得第一笔补助金”是必不可少的,但是许多新的教员需要超过一小时的支持,一次性研讨会。

这两个方法当然是聊胜于无。然而,还有很多其他的,更有创意的方式指导新教师(及以上)。我提供以下10个列表,没有花费几千美元,其中一些实际上是免费的。

在校园体育馆组织家庭聚会和问候。


新教师与幼儿往往很难参加一个晚会,和其他教授会见也感兴趣的孩子。组织一次家庭中一个有趣的地方像一个健身房可以成为一个伟大的解决方案。确保有组织活动给孩子们甚至几巨头瑜伽球。

向初级教师提供小额补助,用于校外辅导。


除了校内导师,新近的教师经常需要建立他们的网络通过寻找导师和提倡本国以外的机构。各部门可以通过拨出资金来帮助教职工支付这些差旅费。

给新教师小额赠款,邀请资深学者校园。


这里的想法是要求访问学者对新的初级教师的工作提出批评。这通常采用“的形式书坊一位新的教员邀请其他三位学者到校园讨论和评论初级学者的书稿。德赢官网我知道教师们所做的,这是一次非常宝贵的经验。

赞助校园讨论有关写作和良好工作习惯的书籍。


新教师应该阅读大量令人惊叹的生产力书籍,比如如何写很多:实用的学术写作vwin徳赢竞技指南。德赢官网比读书更好的是和同事们一起讨论这本书。不仅确保这本书不只是坐在架子上;它也给人们机会分享指针,克服挑战,听听其他有用的书。

奖励优秀的校内导师。


正如我提到的,并非所有的教员都是有能力的导师。通过建立辅导奖,大学既能尊重人擅长指导并建立榜样为其他教员想成为更好的导师。

为教员导师创建培训班。德赢客服


许多教员不知道如何成为有效的导师,但他们可以学习。在培训班上,德赢客服屡获殊荣的导师可以提供关于他们最有效的指导实践的提示。

每月举行一次解决问题的午餐会。


免费午餐很便宜,容易的,以及让学者们聚在一起的方式。德赢官网每月为新教师提供一次午餐,让他们有机会结交朋友并面对共同的挑战。

组织写作反馈小组。


所有学者德赢官网的写作都需要反馈。这很有挑战性,然而,发现人们批评你的工作。解决这个问题的一个方法是组织小写作小组有四个成员满足学期或季度的四倍。每次会议,一个人从小组其他人那里得到工作的反馈,所以帽子的最后一项评论每个参与者已经工作。

组织写作责任小组。


写作反馈组可以是伟大的,当我们需要批评,但有时我们需要鼓励和支持。机构可以帮助教师通过组织四人写责任组每周见面一个小时。这有助于激励团队成员不断写作,并为他们提供一个讨论生产力挑战和成功的场所。

在校园内提供教师专用的写作空间。


许多学者有德赢官网困难写在自己的办公室里因为持续的中断。一个解决方案是创建一个安静的校园空间,教师可以去写。vwin徳赢竞技如果空间里有咖啡,甚至更好!!

在许多大学里,在指导实践中需要文化转变。一个地方,长期以来有一个事实上或不存在的辅导计划,可以转化为一个积极的辅导文化存在的地方。辅导项目不会成功如果他们”一刀切。”然而,通过提供多种选择,学院和大学可以支持他们的教员,并在他们工作的时候建立社区。

星期三,12月17日,二千零一十四

日常写作:多产的学者是如何做到的

当我在黎明前醒来,在家里的每个人都醒着之前花一个小时vwin徳赢竞技写作的时候,作为一个作家,我是最富有成效的。最重要的是在查收邮件或社交媒体。我认识一些高效的学者——其中一些是主席,德赢官网院长、以及证明人——他们也做同样的事。对于有行政职责的人,通常是他们唯一的时间写作。vwin徳赢竞技




你不需要在5点醒来。成为一个多产的学者。你必须 vwin徳赢竞技然而。和几乎所有的多产学者我见过德赢官网每天vwin徳赢竞技作家。每天写作是最重要的一个策略我可以推荐来提高你的生产率。 特蕾莎MacPhail每天打电话,写“A”写论文的绝密秘诀。”th建议对新(和老)教师同样重要。


它也支持研究。


罗伯特•博伊斯的研究在他的书中报道,, 教授作为作家:高效写作的自助vwin徳赢竞技指南以及在这 文章,提供了具体的证据,日常写作产生这两个写作和更多的想法。博伊斯和27个教师做了一个实验他们想提高生产力。将他们分成三组检查写作进度10周。


博伊斯指示组号1 -有节制的作家vwin徳赢竞技-但不要安排任何写作会话vwin徳赢竞技只有当他们觉得不得不写。他还要求他们保持创意的日志写关于vwin徳赢竞技计划中的禁欲背后的想法是,当这些作家最终确实想写作时,他们会准备好一份创意清单。vwin徳赢竞技结果:禁欲的作家每天平均0.2页,每周有一个vwin徳赢竞技创意。


博伊斯告诉小组没有。2 -自发作家vwin徳赢竞技–每周安排5天的写作课程,持续10周,但鼓励他们写作vwin徳赢竞技在那些会议上只有当他们心情。他们还被要求使用计划每天写时间的一部分想出一个新的想法来写。vwin徳赢竞技结果:产生的自发的作家每天平均0.9页和一个创意vwin徳赢竞技一个星期。


组号3 -迫使作家vwin徳赢竞技–同意严格的问责制计划。他们每周安排5次写作课程,持续10周,并保持创意的日志写关于vwin徳赢竞技确保他们每天都写vwin徳赢竞技,不管他们是否喜欢,,这一组的成员每个给博伊斯预付检查25美元,去了一个他们鄙视的组织。如果他们没有在计划中的任何一次会议上vwin徳赢竞技写作,博伊斯会邮寄支票。结果:强迫作家平均每天创作3.2页,每vwin徳赢竞技天创作一个创意。
我第一次听说这项研究是在2006年 凯瑞·安·洛基摩尔。当我看到结果时,我相信我想要组没有。三。我一直每天作家自从,vwin徳赢竞技最近提交了我的 第五书出版的手稿。


如果你不是每天的作家,vwin徳赢竞技但是生产尽可能多的写你认为你应该,那么就没有理由改变你的习惯了。然而,如果你不满意你的生产力和想写更多的,vwin徳赢竞技我的经验和研究表明,日常写作很可能为你工作。这是如何。


拿出你的日历和日程安排写作会议五或六天一个星期。写作专家 帕特丽夏·古德森 温迪贝尔彻每天都建议你开始15分钟如果你从未尝试过每天写作之前,或者如果你被其他任务淹没了。帕特丽夏·古德森建议你从15分钟开始,每天增加一分钟写作时间,直到达到你想要的水平。


如果你不确定什么是日常写作,查看此列表 每天10种方法编写vwin徳赢竞技

几乎所有的写作专家一致认为,你不应该写会议安排四个多小时。我的同事安东尼·奥坎波说如果你把自己逼得太远,你可能会得到一个““写宿醉."如果有一天,你可以花很长一段时间写作,你可能想为那天安排四个小时。在你最忙的日子里,,留出至少15分钟——即使这意味着醒来在早上提前15分钟。


在你的日历上写会议之后,把它和其他的约会。我的意思是出现在它周围并安排你的其他义务。如果你有安排写作会议从10点半到11点,一个学生发邮件问她10:30能不能来,告诉她你已经有个约会,取而代之的是上午11点。一开始和你自己预约可能很奇怪,但是,随着时间的推移,你会习惯它的。事实上,你是忙,更重要的它是安排你的写作时间和坚持下去。

一旦你开始写每一天,它变成了一种习惯。我承认有天我不完成我的写作,但我注意到当我不。我注意到它,以至于第二天我一定要写。vwin徳赢竞技

我喜欢从周一到周五每天早上至少写一个小时vwin徳赢竞技,但通常有两个。那你呢?你已经是一名日报作家了吗?vwin徳赢竞技你干了多久了,它对你的工作效率有影响吗??

转载来自于:https://chroniclevitae.com/news/836-the-trick-to-being-a-proplific-scholar

周四,10月23日,二千零一十四

周末请假!!

当我2005年开始担任终身职位时,我在家里或智能手机上都没有互联网接入。我记得告诉一个合作者,不要期望的回应我在星期六或星期天在周末我没有查收邮件。他是惊讶。快进到今天,我都在家上网和iPhone的更具挑战性的,以避免在周末工作。但我还是尽力不去。

我们都需要一个真正的突破。我发现我需要时间在周末为了提高生产力,接下来的一周。我们的生产力急剧下降,当我们试着每周工作超过40小时。它是什么,因此,更有效的方法是有意识地限制我们的工作时间,以便我们在工作期间尽可能提高效率,并享受我们的休息时间,无罪。

还是不能相信这个美丽的海滩在大苏尔只有3个小时从我的家!!


如果你这个周末不工作会怎么样?我最近在约塞米蒂国家公园度过了一个周末,有限的电话和电子邮件的访问。我去徒步旅行到一个瀑布,在清凉的墨塞德河中游泳,曾参与和朋友谈话,和我的女儿笑了。当我周一回来工作的时候,我感到精力充沛,准备好继续我的写作计划。

如果你习惯使用全部或部分的周末,这里有一些方法来度过你的时间,确保你返回工作充满活力:

1) 不带电话在公园里散散步。有科学证据表明散步有助于我们思考。你最后一次单独呆在一起是什么时候?我是说,真的,没有任何电子设备?如果这是一段时间,你可能会惊讶于当你只凭自己的想法冒险出去时会发生什么。

2) 得到一些锻炼。去健身房。提高心率会让你感觉很好。在椭圆机上尽可能快地举重或跑步。去游泳或上瑜伽课。除了对心脏好,有证据表明运动对你的大脑有益。

3) 冥想。有很多精神病,精神,冥想和身体的好处。试试看它是否适合你。“正念冥想”被发现甚至提高你的注意力,降低你的压力水平。

4) 和朋友和家人一起出去玩。告诉他们你爱他们。找出是什么带给他们快乐。关于一个朋友你可以和他一起分享你的烦恼吗?和一个能让你发笑的人在一起会特别好,因为笑对健康有很多好处。

5) 做一些狡猾的或艺术,即使你不是很狡猾或艺术。你有一个项目去躺在你意思?你有一个画架藏在壁橱里吗?拉出来,绘画。或者自己一个绘画或摄影类。它会让你在工作以外的事情上有创造力。

阅读编年史上的其他部分……

星期五,9月5日,二千零一十四

写作:有时少则多。

我已经在高等教育的新网站上发表了我的第一篇文章:vitae。你可以阅读它 在这里我贴了下面的前几段。

我最近组织了一次写作 撤退在约塞米蒂国家公园。当参与者得知我们只会写每天两个半小时,许多人惊讶。“这不是写作静修会吗?“他们问。“我是个慢作家,vwin徳赢竞技我可以跳过下午活动,这样我就可以得到更多的写作?““

我理解他们的沮丧和惊讶。正常的期待,更多的时间花在一个任务,你将变得更有生产力。然而,写作是不同的。我把它比作搬运石头:当你拉石头,你的体力消耗。当你写作的时候,vwin徳赢竞技你耗尽了你的智力。因为我们每个人只有有限的智力,不是这样的,你花更多的时间写作,你将变得更有生产力。



你的智力可能有点脆弱。如果你每天把它弄到痛苦的尽头,你会发现你越来越少。你曾经花了整整一天的时间致力于一个项目,却发现第二天你不能前进?你有没有把自己推到极限,以满足最后期限,发现自己无法在下周或更长的时间内发挥作用?当这种情况发生时,那是因为你使你的知识能量的限制。你碰了壁,需要时间来恢复。

通过限制你花的时间写作,你保护你的知识能量,确保每日更新。出于这个原因,我建议你每天花一到四个小时在写作上是最有效的。

当然,如果你喜欢,您可以继续过度劳累自己,撞到墙上。然而,弄清楚你每天可以花费多少智力并坚持到底,难道不是更好吗?每天醒来,精神焕发,准备好前进,难道不是更好吗??

当你坐下来写的时候,vwin徳赢竞技你可以完全专注于你的工作。我的意思是。关掉你的电话,离开电子邮件,网络,以及社交媒体。对大多数人来说,最好的写作时间是早上第一件事——在vwin徳赢竞技查看电子邮件或Facebook之前。在查看你的电子邮件或社交媒体帐户之前,试着至少写一个小时。

在你写作的时候用一个计时器来看看你到底vwin徳赢竞技写了多少时间,而不是寻求分心。每当你被与写作无关的事情分散注意力时,关掉计时器。(如果你不确定你是否真的在写作,请看到这个列表 每天10种写作方式vwin徳赢竞技

当你早上第一件事写vwin徳赢竞技的时候,然后在剩下的一天里停止写作,你的心将继续处理相关项目的想法。好好利用这个机会。最好的方法之一是独自去散步,没有任何电子设备。利用时间来处理你的想法。回想一下你今天写了什么,以及你第二天要做什么。当你不写作的时候,你可能会惊讶于你对写作的启示。在这些散步中,你甚至可能希望随身携带一个记事本。

阅读其余部分 在这里

而且,如果你有兴趣,写作 撤退我上面提到的,请看到这个 网站仍有一些景点开放下撤退——这将在夏威夷。

周四,1月23日二千零一十四

在写作区怎么走

我每vwin徳赢竞技个工作日都写,我认为这是我的写作效率的关键。

有时人们会问我每天如何进入写作区。后每天都写在过去的几年里,写作已成为一种习惯。我不再需要进入禁区,因为写作是我的习惯。

然而,还有一点是真的,我练习的一些策略可以提高我的清晰度,使我更容易进入写作领域。在这个博客中,我将与你分享一些这些策略。我也将挑战你尝试这些策略两周,看看你能够开发一个写作的习惯。



你一直在努力写作吗?如果是这样,尝试和实施这些策略,调整你的日程安排的特质:

  • 为这周做一个写作计划。准确地决定本周你将从事哪些写作项目。例如:完成文章并提交到日志。完成第三章的文献复习。
  • 把你的写作计划按天分解,为明天,使特定的任务。例如:星期一:改进方法部分,并从建议中添加示例细节。星期二:在文学评论中增加新自由主义的参考文献。
  • 今晚8点,关掉所有电子设备:手机,笔记本电脑,片剂,电视,等。
  • 找本小说在床上读。
  • 晚上9点睡觉。
  • 早上5点或6点醒来。
  • vwin徳赢竞技当你第一次写30分钟醒来,在查收邮件或社交媒体账户。

我知道不是每个人的生活环境都允许他们执行这个计划。所以,这对每个人来说都不是。然而,我会说,有孩子或家庭并不一定会阻止你有一个类似的时间表。

在某个时刻,你的孩子将老足以使自己床上,在早晨照顾他们的紧急需求。在我的房子里,每个人都关掉电子设备在8点和读取或睡觉。我的孩子们已经长大了,可以自己动手了。当他们年轻的时候,我会给他们,因此,读我觉得有趣的小说的时间就少得多。

在这些策略中,你会发现我建议你睡8到9个小时。几乎每个人都需要这么多 睡眠以函数在最高的心智能力和专注的能力。

我也建议你读小说,任何作家应该读vwin徳赢竞技完善我们的工艺。

如果你认为这些策略是可行的,我鼓励你试着实施两周,看看是否 日常写作-在检查邮件前写作-可能成为你的习惯。

让我知道它是如何工作的。

星期六,12月14日,二千零一十三

你需要去一个信息的饮食吗??

有没有可能有太多的信息?信息过载可能妨碍重要任务吗??

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我是个教授,一个社会学家,,在某种程度上——一个公共知识分子。因此,我必须跟上这个消息。我谈论时事类。我写vwin徳赢竞技关于移民政策,这是不断变化的。而且,我想知道发生了什么,这样我就能保持在酒吧和鸡尾酒会。因此,在许多方面,我需要知道发生了什么新闻我可以有效的工作。

即便如此,我发现它有用的削减对我未来的信息量。我有两种方法可以减少:
  1. 限制我花在新闻和社交媒体网站上的时间;和
  2. 让我的知识工作(写作)做过检查电子邮件和其他网站。

我深信,当我在社交媒体和电子邮件上写作之前,我是一个更有成效的作家。vwin徳赢竞技然而,我不得不承认这是一场持续不断的斗争。这就是为什么我觉得博士所提出的策略。摩根吉丁斯有用- - - - - -”饮食的信息。”这一策略也由克莱·约翰逊提出,作者 信息饮食

我参与”思考创意,“生产力”课程提供者 博士。摩根吉丁斯。我只通过了第一个模块。但是,在这个模块中,Giddings提出了一个伟大的策略,她称之为信息饮食。”她向所有的课程参与者提出挑战,要求他们切断或减少以下(通常是不必要的)信息来源:

  • 新闻网站
  • 博客
  • 电子邮件
  • 脸谱网
  • 推特
  • 短信
  • 电话交谈
  • 当面交谈

吉丁斯认为,减少无关的信息允许进入你的思想会让你深入你的直觉。如果你的头脑不那么混乱,你可以把更清楚。我当然同意。但是,如何减少信息流动??

吉丁斯并不是建议你完全消除这些信息的来源,但你控制你的多少和控制倍你沉溺于他们。

我有家人要照顾,所以,通常情况下,我早上醒来,直接走到我的电脑前,不会和任何人说话。然而,我可以避免早上第一件事就上网的冲动。我还可以确保我在允许自己参与电子邮件之前写两个小时,vwin徳赢竞技社会化媒体,或者打电话。

本周我将这一战略付诸实践,是温和的成功。

星期三,我成功地避免所有的互联网活动之前写的两个小时。星期四,我也是这样。周五,然而,当我的孩子们准备上学的时候,我想我只需要检查一下电子邮件。他们在早上8:30离开了家。上午9点30分,我还在Facebook上。

当我打开我的“ 自我控制“应用程序和写了一个小时。自我控制是Mac OS的免费和开源应用程序,允许你阻止自己的访问特定网站。一旦你安装它,您可以设置一段时间来阻止,将网站添加到黑名单,点击“开始。”在计时器过期之前,您将无法访问这些网站——即使你重启你的电脑或删除应用程序。(查看此列表 在这里对于其他应用程序,可以帮助你去信息饮食。)

周五,我自制了两个小时,能够避免分心了一个小时。一个小时后,然而,我拔出手机,卷入了一场推特辩论。

教训(再一次)。写作之前早上没有互联网!!

它不仅仅是你不节省早上查收邮件,新闻网站,以及社交媒体。这也是关于你能够保持的精神清晰。写作是一个艰难的智力练习,你的注意力和清晰度越高,你就会越好。

你怎么认为?你准备好进行信息饮食了吗?你已经自我限制吗?你如何避免这种冲动?这种冲动会随着时间而消失吗??


星期二,12月10日,二千零一十三

2013年年底入住…几乎是结束了!!

作家有很多方法可以保持积极性。vwin徳赢竞技


设定小的目标,会议就是一个例子。然而,设置大的目标也可以是有益的。

制定本年度的大目标,例如,可以帮助你思考全局。而且,一旦你达到这些目标,想一想你所做的一切,这样你就能培养前进的动力。

目标

诀窍是为实现这些目标设定合理的目标和期望。

年底是一个很好的时候,回到你的大目标,看看你在这一年中所完成的一切。

当我审视上个月的所作所为时,我有点沮丧,因为我做的大部分工作是继续修改正在进行中的工作。很难看到我正在取得的进展,因为我11月要说的就是我修改了一章一篇文章,但它们还没有完成。

为了让自己摆脱困境,我决定看看2013年我所做的一切。而且,原来我有一些报告的主要成就。

我一直致力于fifteen-chapter教科书的三年。我在2011年初写了第一章,此后一直在缓慢前进。这是今年最后一击,我设法写今年最后的六章!vwin徳赢竞技那是48,000个新词。此外,我回到回顾中,对每一章作了最后的修改。教科书修订的最后期限是12月6日。所以这本书现在正式出版了。这本书将在2014年8月,我肯定会庆祝。(如果你好奇,我有这本书的详细信息 在这里

我也一直在研究一本关于死亡。我在2010年8月完成了采访。我经历完音标,撰写备忘录并对2011年1月的采访进行初步分析。我一直在写的章节。在2012年,我写了导言和前三章。2013,我写了4章,5,6,和7 - 4个新的章节或约40,000个字!!

除了这两本书,我也一直在为编辑的卷写文章和书籍章节。章我写并提交一本书,一篇文章基于采访要被遣返。我还写了另一篇文章的草稿。这三块重叠与这本书的手稿,但并不完全相同。

写这个的时候,我回头看到我在做什么 2012,我的工作效率也差不多——除了一些较短的章节外,还有五个教科书章节和四个被驱逐出境的书籍章节。很高兴知道我可以维护一个一致的写作速度。这也是非凡的2012年和2013年对我来说,我的生产率非常相似。也许我真的找到了写作的最佳时机!正如我提到的,去年我已经能够完成所有的这些写作通过维护一个一致的写作习惯,每天两个小时,一周五天。

我发现回顾我的成就是值得的。它也给了我能量前进,明年保持势头。

既然我已经读完了比赛课本,我可以集中所有的精力放在修改并提交书要被遣返。毫无疑问,我可以完成修订2014年春季。这太棒了,我准备用它!!

一旦我完成被放逐者的手稿,我可以写我起草的三篇文章。而且,然后我可以继续我的下一个项目!!

那你呢?你为2013年制定了目标吗?你见过他们吗??

星期天,8月18日二千零一十三

正确开始学期:制作每周模板

你觉得开学怎么样??

教室

我发现有一个策略可以缓解对这个学期的焦虑,那就是花点时间,计划一下我的工作周会是什么样子。这样做让我觉得好像我在控制我的学期和清楚地表明它可能是一个冷静和镇定学期。(我解释的重要性 在这里取得控制权

夏末通常涉及到学术界每日和每周工作流程的转变。德赢官网在夏天,我们大多数人的承诺很少,而且很多人不教书。就个人而言,我一直强调要避免额外收入的诱惑,不要在夏天教书。至于行政责任,这些都是随着一个人事业的发展而产生的。然而,我尽量保持那些在夏季最低。因为我的研究兴趣,我也通常花费我所有的夏季美国以外的国家。

过去的这个夏天,我去过危地马拉和墨西哥——这也解释了为什么我整个夏天都没有在这个博客上发表文章。

今年8月,再一次,我发现自己正期待着秋季学期的到来,思考着我将如何安排我的时间。我的孩子星期一开始上学,我在9月4日教我的第一节课。这让我有时间在学期开始前完全适应节奏。在这段时间里,我打算尝试一个新计划,看看它是如何工作的。

我的想法是,我将创建一个每周时间表,为这个学期安排固定的预约,并且为我需要做但可以在任何时候做的事情留出时间:备课,阅读,vwin徳赢竞技写,锻炼,吃,回复电子邮件。

Kerry Ann Rockqeumore将此计划称为“ 骨架."她建议每周做一个。我的看起来一点也不像骷髅,所以我更喜欢把它称为模板。我发现在学期开始时制作一个模板并在日历中设置重复的约会是很有用的,这样当你决定你的具体目标时,你的模板每周都会准备好。

如何制作每周模板


当这学期让我每周的模板,我首先想到的是教学,作为教学有一个固定的时间表,我需要留出时间来教,准备上课。我很幸运这学期教学只是一个类。因此,我阻挡我将教几个小时阅读和准备上课。我在教一个研究生研讨会,我们每周都要读一本书。因此,我需要留出时间来确保我读完这本书。我将有时间读这门课在晚上,孩子们睡觉后,但是,根据经验,我知道我也必须留出一天的时间在课前阅读和思考这些书。

接下来是办公时间。我把它们安排在星期四下午。

下一个是写作。我知道我写的最好的vwin徳赢竞技早晨。我的孩子们将在每天早上8:30离开房子。而且,我的目标是每天早上写两个小时vwin徳赢竞技。根据经验,我知道我需要预留两个半小时为了得到在两个小时的写作中,所以我每天早上8:30到11:00都要留出时间。一旦我这样做,我记得我在星期三教书的时候需要提高效率,所以我减少星期三回到10:30,给自己一些额外的时间来准备类。

我需要去学校周三教和办公时间的周四。我通常骑自行车去学校,我需要45分钟。所以,我拨出一个小时在星期三和星期四去学校。骑车往返校园也算是这两天的锻炼。一旦我这样做,我记得我通常不会在周四的办公时间完成所有的行政任务。所以,我决定星期五也要去学校处理事务。我可以使用星期五下午来写报告,vwin徳赢竞技提交收据,审查材料,清理我的邮箱。

我们都知道电子邮件是多么耗时。所以,我每天午饭前留出一个小时来处理电子邮件。如果我关注邮件,避免卷入互联网涡,这应该是足够的时间。

然后,我记得我还需要留出一些时间来阅读。正如我之前提到的,我晚上确实有时间看书。然而,我还需要一天的时间来下载文章,订购图书,选择我要读的内容。所以,我决定留出星期一下午的时间来选择阅读材料和阅读一周的内容。

我还需要在我的日常锻炼。从星期三到星期五,我会骑自行车来回跑十英里去上班,这会使我得到足够的锻炼。所以,周一和周二,我留出一个小时来做运动每一天。

我用彩色编码了我的日程,这样我一眼就能看出我花了多少时间来写作(红色)。管理员(绿色)教学(橙色),和自理(紫色)。


每周模板是一个模型,不是一个授权

当我制定这个计划时,我从经验中知道,也许没有一个星期会像这样。然而,它帮助我有一个结构。这也提醒我,我很忙,有很多事情要做,即使我只教一门课。

不可避免的是,有人会要求在我为别的事情预留的某个时间与我会面。会没事的,虽然。想象一下我理想的一周会让我看到我需要四处走动,以便有时间开会。

如果我需要一个一对一的会议,我的第一个建议是那个人到我的办公时间来。如果不工作,我也在星期四和星期五下午留出时间开会。如果这些时间都不工作,我将四处移动。例如,如果我需要在星期二下午见面,我星期一得花些时间准备上课。或者,如果我们星期五11点见面,我得早点开始写作,然后打包午餐带去办公室。如果会议是非正式的,我建议我们能一起吃午饭星期的任何一天。

如果我被要求参加一个小组会议,我建议会议在星期四或星期五下午举行。我的下一个首选的时间将是一个不同的下午。像往常一样,我将做我最好不要安排会议在我的写作期间,我从经验中知道,早上是我最富有成效的时间写作。

学生骑自行车

那你呢?你理想的周会是什么样子?你觉得让这种日程安排有帮助吗??


星期五,2月15日,二千零一十三

如何克服写作障碍:七个战略工作吗vwin徳赢竞技

我们中最优秀的人也会这样。我们醒来。我们去电脑。我们打算写。vwin徳赢竞技两小时后,我们已经把0字在页面上。怎么搞的??

vwin徳赢竞技作家街区

你知道发生了什么,所以我不想详细讨论。相反,让我们集中在一些方法,让文字在页面(或屏幕)上,即使我们似乎更愿意做任何其他事情。对于许多作家来说,vwin徳赢竞技关键是开始,因为一旦我们开始,没有人能阻止我们!!

如果你开始写作有困难,尝试这七个策略中的一个(或多个)来克服vwin徳赢竞技作家街区


策略1)冥想5分钟

一旦你意识到这是你的写作时间而你没有写作,停止你正在做的事情上,设置一个定时器五分钟和冥想。我不是一个专家冥想,但我可以说,你不需要做一个五分钟的冥想。简单地设置一个定时器五分钟,闭上眼睛,集中精力呼吸五分钟。注意你脑海中的想法,当你专注于你的呼吸时,向他们告别。我发现很容易思想告别我呼出,感觉清洗。

策略2)切断互联网。

拔下。打开你的字处理程序。在页面上有500个新词之前,不要让自己再打开它。互联网可以是一个神奇的工具。然而,不管写什么项目你正在做,一旦你把文件放在面前,我相信如果没有互联网,您可以做些什么来向前移动文档。

策略# 3)调用一个朋友。

告诉她你写作有困难,但承诺在接下来的60分钟写作。让她在60分钟后给你回电话,告诉她你写了多少字。它是令人惊异的问责能做什么。

策略4)做一些练习。

做100个开合跳或20个俯卧撑。绕着街区走。我个人最喜欢的是打开我的Xbox,然后 尊巴歌。我摇滚一首歌,这只需要5分钟(和消耗大约100卡路里),然后回到写作。

策略5)老一套。

关闭计算机。拿出一沓纸和笔,开始写作。画人物将您的项目。vwin徳赢竞技写你为什么不喜欢写作。vwin徳赢竞技写作和思考一个理论难题。vwin徳赢竞技写你的方法部分。无论你做什么,花至少20分钟的时间用笔和纸,观察你的写作是如何重新焕发活力的。

策略6)吃健康的零食。

去厨房。拿一个苹果。做些有趣的事,像皮,切成块。或者,芒果和切餐厅式。用健康的零食做一些有条理的、有创意的事情,然后吃。你会惊奇地发现,一点点的左脑活动和一个甜蜜的奖赏是如何刺激你的写作的。

策略# 7)改变你的位置。

如果你在用笔记本电脑或纸笔工作,换个房间。如果你在一所大学工作,试着去图书馆或书房。如果你在家里,尝试把餐桌或客厅。如果你住在演播室,试着面对一个不同的窗口。移动到 新位置告诉你自己这是你今天的写作地点。

我希望这七个策略中的一个对你有效。如果你发现将这些策略中的一个或两个运用到日常写作中是有用的,我不会感到惊讶。

想象一下你站起来,快速准备,但巧妙的早餐,然后冥想5分钟,坐下来写30分钟前起床并做25个俯卧撑和写作30分钟。早上摇那将是什么!!

vwin徳赢竞技作家街区-2010-10-12

祝你好运与你的写作,让我知道哪一个(或其他)策略帮助你穿过 vwin徳赢竞技作家街区

星期一,2月11日二千零一十三

你怎样度过你的时间呢??

时间是我们最宝贵的资源,我们必须小心如何使用它。尤其如此,当你在任期跟踪和一组的时间达到特定的目标。

你怎样度过你的时间呢?你最好的利用你的时间达到你的目标吗??

我最近遇到了两位助理教授,他们告诉我今年他们什么也没写。这两个助理教授在科研机构工作。人告诉我,她把她所有的时间都花在准备两个新的课程。另一个告诉我他把所有的时间都花在几个主要委员会上。

这两个教授似乎他们优先失去平衡。作为教师,我们的工作包括研究、教学,和服务。在一个研究机构,你将主要根据你的研究进行评估,虽然你也有从事教学和服务来满足你的工作需求。我认为,确保平衡的最好方法是每周参加这三项活动。

现在我们假设你们每周工作40小时——尽管我认识你们很多人 坚持你不是。你应该如何度过你的工作周??

当我在堪萨斯大学工作时,我的部门明确表示,根据我的研究,我将评估教学,和服务。我的主席还特别告诉我,我将根据以下公式进行评估:40%的教学,40%研究,和20%的服务。每年年底,我们必须填写绩效表格,使用同样的公式。

我很清楚我需要把我的时间和我的 优先级。因此,我为自己做了一个小图表,并决定根据这些优先事项来花时间。我每周会花至少16小时的研究,16关于教学,服务不超过8个。

让我们看看教学上16个小时。有两门课,我在教室里呆了6个小时,每周2小时的办公时间。这让我有8个小时的时间准备课和成绩。因此,我把这段时间安排在一周内完成这些任务。

接下来是16小时的研究。为了我,翻译成2小时的写作,每天一个小时的阅读,寻找文学作品,和其他任务相关的研究。

我一周有8个小时的剩余服务时间。作为助理教授,我很少每周花8小时在服务上。我经常每周有3-4个小时的会议。有几个星期,我不得不在会议之外花额外的时间阅读文件。但是,通常,我用这段时间回复邮件。

我的时间表看起来是这样的:


为了遵守这个计划,我尽最大努力避免在早上安排会议——这是我为研究和写作留出的时间。这些活动是我工作的重要组成部分,我早上做得最好。因此,在此期间我没有安排任何其他活动。

当学生们要求见我时,我鼓励他们到我的办公时间来。如果他们不能做,我安排了一个适合我教学时间的时间。

当我收到关于会议的涂鸦投票时,德赢官网我试着把这些安排在下午——那时我已经为服务和电子邮件留出了时间。

当然,我经常不得不重新安排我的日程。然而,当这种情况发生时,我只是四处移动。假设有人想在我的教学准备时间安排一次会议。我只是把这两次换了一下。最重要的是,我花费适当的时间在我的工作的每个方面。

那你呢?你在研究上花了多少时间,教学,每周的服务?你花的时间符合你的机构的优先级??



星期六,1月5日,二千零一十三

你有加班的问题吗??

你是不是一个工作超过德赢官网 一周40小时?你想工作吗 更少的时间?如果你说“是的”这两个问题,这篇文章是给你的。

现在杀了我

在这篇文章中,我正在努力做到尽可能实际。我还对无处不在的神话,所有学者的工作德赢官网 一周80小时。我致力于40个小时我和帮助那些希望做同样可以这么做。

我明白,个人和结构性障碍都阻碍了学术界领导健康,德赢官网平衡的生活在这篇文章中,我将专注于个人障碍,因为我们需要通过那些为了得到的结构性问题。

您每周工作超过40小时有三个可能的原因:

  1. 你有太多的任务需要完成每周和完成在40个小时是不可能的。
  2. 你在每项任务上花费的时间比你需要的要多。
  3. 你的工作效率低于你的工作时间,并且在工作日花太多时间做与工作无关的事情,从而延长你认为你在工作的时间。

它可能很难让你找出这三个原因是主要的问题。但是,一个小心,主观评价可能是有益的。

让我们向后看——从第三种可能性开始: 你的工作效率低下吗?解决这个问题的最好方法是跟踪一周的时间。克里安Rockquemore解释如何做到这一点 在这里。跟踪每一个醒着的时间,包括一些工作。如果你开始你的一天,检查你的电子邮件,然后开始。如果你结束了一天的学业,然后结束。以15分钟为增量跟踪您的时间。如果,在周末,你发现你实际上只是“工作”–回复电子邮件,等级论文,读手稿,写道,运行试验,参加会议——持续40小时,然后你找到了答案。在这种情况下,它可能有助于改善你的工作重点,这样您就可以有意识的工作时间和非工作时间,将允许你工作40小时,不会感到劳累。(这里有一个 策略您可能会发现有用的。)

如果,然而,你每分钟都在追踪,而且40多小时都会来,继续下一个问题: 你比你应该花更多的时间在每一个任务?你花多长时间复习期刊文章?你准备课要花多少小时?需要多长时间你年级论文?你花多少时间阅读每个工作程序?对这些问题没有一成不变的答案,但是有方法算出来。你可以问你的同事他们花多长时间在每一个任务和算出的期望是什么。你可以在Facebook上发布问题。我问Facebook上的人他们花了多长时间来阅读文章,答案在2到6个小时之间变化——你可以决定你是想在更高的范围还是更低的范围。而且,罗伯特·博伊斯建议你每节课的准备时间不要超过1到2小时。

一旦你做了所有这些,和你仍然意识到超过40小时,那么,现在是时候继续下一个步骤: 你打算削减是什么任务??找出减少,与同事相比,你必须弄清楚标准是什么,你是处于低还是高的范围。当你所有的同事都有10个顾问时,你有55个顾问吗?你回顾16篇文章期刊一年当大多数人在你的领域考察6 ?当你的同事每人的学生不超过5人时,你在指导10篇论文吗?你每一个格兰特面板上有要求吗?你可以放弃委员会的职责吗?你分配五个文件一个学期你们班当你所有的同事有多项选择题吗??

我不知道如果所有的学者坚持每周只工作40小时会发生什么。德赢官网但是,在学术界优先考虑合理工作时间而不是努力工作来说服德赢官网每个人我们实际上每周工作80小时,因此我们应该 工资中位数62美元,000.

我发表这篇文章的恐惧因为我对教师问题归咎于教师。然而,我也意识到创建的所有学术工作是不同样的事实。德赢官网我完全确信,有些教师不能在一周40小时内完成他们所期望的一切。我同样确信有很多学者可以健康,德赢官网如果他们实施了无数学术生产力专家提出的一些策略,平衡生活。德赢官网

星期六,11月10日2012

你有任期....现在怎么办?继续前进的五大战略

支出年后——有时近十年——在追求任期内,一旦你收到了保证终身就业的金字,就很难弄清楚该怎么办。

奥卡博蒂罗

我正式收到任期在2012年的春天。当我收到了任期的信,我在一个繁忙的学期,所以我简短地庆祝了一下,然后继续做我需要做的事情来保持一切顺利。我有一个研究去秘鲁计划在这个夏天,所以我去了秘鲁,做了那个项目。然后,秋季学期开始,我回来到我的教学和研究程序。总而言之,在得到任期内,生活似乎像往常一样。

然而,现在,我有几个月了,我可以分享一些到目前为止我发现有用的任期后战略。我提供这些策略与警告,这些策略已经为我工作,因为我选择的路径。正如Kerry Ann Rockquemore在这篇文章中指出的那样 有多条路径可以选择一旦你完成任期。

这是post-tenure我发现有用的策略。

策略一:继续写作

它是至关重要的维持工作 日常写作练习,这样你就不会失去伟大的习惯你种植在终身教授。现在您已经任期内,你有更大的灵活性方面的写作。重要的是,你继续培养写作技巧和习惯。

整个夏天,我想休息有点从写作,所以我保持每日发布在我的写作实践 家庭旅行博客。学期一开始,那是相当的无缝过渡回到日常写作研究。

策略二:继续阅读

我知道我总是建议人们每天写作,vwin徳赢竞技但是我最近知道很多人,在追求任期内,发现越来越少的时间去阅读。现在您已经任期内,你也有豪华留出时间和在你的领域的阅读。

这学期,我大约每两周读一本新书。感觉好阅读我一直想读的书,并跟上。我通常试着把从书中学到的东西融入写作中,但有时仅仅吸收信息是有用的。

策略三:实验教学

现在您已经任期内,你可以少担心学生评价。关于学生评估对评估你的教学有多有用,有一些争论,所以,现在,你可以少担心他们,专注于尝试你认为有效的策略。

我并不是说你应该完全改变你的类,但是尝试一些新的东西。这学期,我决定介绍一下 博客进我的类。我本来可以在任期内做到的,但一旦我有了任期,就更容易做到这一点,而且不用为我的评估担心太多。

战略四:主动服务

在任职期间,你应该保护服务,希望选择服务机会,花最少的时间。现在您已经任期内,现在是时候好好看看你的服务概况,想想你想追求什么样的机会了。你擅长什么样的服务?你喜欢什么样的服务?重要的是要保持做服务,这样你可以感觉到校园社区的一部分。所以,为什么不去寻找那些能让你运用你的技能并感到有价值的机会呢??

自从来到加利福尼亚大学,这个学期被录用了,同事们问我参加各种各样的服务活动。我已经做了承诺,但主要是要求时间来考虑我的选择。看我的技能和激情,很明显,我认为有一些服务领域我将excel——和其他人发现排水。我决定我想做一些校园相关教师发展和保留。因此,我四处打听,找到负责这件事的人,让他们知道我的兴趣。

策略五:照顾好自己!!

既然你有终身就业保障,你需要确保你活得很长,健康生活,享受生活!我相信你知道高压力,缺少体育活动,不健康的饮食与健康问题和预期寿命缩短有关。因此,如果你到目前为止还没有好好照顾自己,现在是时候让你的健康成为第一要务了。把时间安排在你的日程上,找出锻炼的时间,使用冥想或瑜伽来减少压力,找出方法来吃的更健康,找时间和你喜欢的人在一起。

在这里 默塞德,我幸运地生活在一个温暖,干燥的气候因此,我可以骑自行车去我的办公室——离我家有五英里。我不需要每天去学校,因此,大多数时候我都能在家里吃饭。这使得健康饮食更容易吃。我没有时间沉思或做瑜伽,但可以把它融入我的生活。

总而言之,在任期内给你一个新的自由决定如何花你的时间。当然,有影响你做出任何决定。然而,你也可以灵活地决定你要集中你的精力,我鼓励你这么做。

post-tenure策略的成功案例吗??

周四,10月18日,2012

如何控制你的电子邮件在几个简单的步骤

你在电子邮件上花了太多时间吗?你在寻找一个学术人员可以用来管理电子邮件的系统吗?德赢官网在这个博客中,我描述一个系统,允许你控制你的电子邮件。

检查电子邮件收件箱后,我与我的旧ISP的所有垃圾邮件WTF !!

电子邮件是一种与世界各地的人交流的神奇方式。但是,它也可以是一个时间接收器。德赢官网学术界通常要花很多时间在电子邮件上。随着你积累更多的学生,这段时间在你的职业生涯中往往会增加,的同事,出版物,和服务。

几年前,我在搜寻一个系统,允许我来管理电子邮件更有效。我的收件箱里有成千上万封邮件,我觉得我的电子邮件失控了。我发现了这个 邮递Leo Babauta非常有帮助。下面我描述的步骤基于这种方法,但专为学者。德赢官网

第一,我描述了您现在可以做些什么来缓解收件箱溢出的问题。然后,我解释如何开发一个系统,使控制你的收件箱。

如果你的收件箱满溢,你可以采取三个步骤来控制它。

三个步骤到一个空的收件箱

  1. 创建三个文件夹:1)临时;2)档案;3)行动。
  2. 把所有的邮件超过30天老地方在“暂时性的文件夹中。你以后再处理这些问题,在你的休闲。
  3. 从收件箱的顶部开始,对收件箱中的每封电子邮件做出决定。如果你需要做一些事情来回复邮件,把它放在行动”文件夹中。如果不是,它进入“档案。”“


如果你曾经发现自己的业余时间,您可以返回到“暂时性的整理文件夹并处理其中任何重要的电子邮件。然而,如果一个月过去了,你可能不需要回应他们。而且,如果你需要回应,你可能会得到一个关于你需要做什么的提醒。

如果你使用的是大学的电子邮件系统,而且空间不足,一个想法是创建一个gmail账户,每一封电子邮件的副本寄给你发送到你的gmail账户。通过这种方式,在一个易于搜索的数据库中,您可以记录收到的每封电子邮件。如果你这样做,您可以删除电子邮件帐户,而不是从你的大学存档,因为它们可以自动存档到你的gmail地址。

只将项目放入您的“行动”文件夹,需要你做些什么。假设你收到一封电子邮件,提醒你一件事。如果你的日历上还没有这个活动,你可以把它放进去”行动”直到它出现在你的日历上。一旦你的日历上有了它,它不再是一个”行动”项。现在,它在你的日历上——这是一个比你的更好的提醒系统。”行动”文件夹中。

一旦你有了一个好人,干净,空的,禅宗的收件箱,是时候为你实现一个系统每天处理邮件。

如何每天管理电子邮件


  1. 早上一开始不要查看电子邮件。避免电子邮件变成时间接收器的最好方法之一是先做其他重要的事情。
  2. 当你第一次查看当天的电子邮件时,过程中每一项你的收件箱。电子邮件应该属于其中一个类:
    1. 立即响应:电子邮件,要求快速反应”是的,我可以检查这篇文章。”或“不,我不能参加委员会会议。”如果不到一分钟就做出反应,回答电子邮件。然后,存档电子邮件。
    2. 行动项目:这些是需要更多努力的项目。也许你需要检查你的时间表看当你能说下个学期。不过,这可能需要一些计划。将这些电子邮件放入您的操作文件夹。
    3. 档案文件:这些是邮件信息,可能是也可能不是重要的。如果是有趣的或相关,阅读电子邮件。如果不是,归档它。
    4. 其他文件夹:理想情况下,我只有这三类。然而,我还有另外两个文件夹,或多或少是有用的。我是一个重要的委员会主席,和更容易把所有邮件相关委员会到一个文件夹命名为“委员会。”我还经常收到我想读的有关移民的新闻文章和更新。我把它们放在一个叫“的文件夹里。阅读。”我还没有真正读过它们,但是这让我感觉更好的文件夹。
  3. 退出电子邮件。一旦你处理了晚上收到的所有邮件,和应对最紧迫的,退出你的电子邮件程序,专注于你需要做的事情,像预科类或写拨款提案。vwin徳赢竞技这不是一个好主意你的电子邮件是分散在所有时间。
  4. 定期检查你的电子邮件在白天(时间越少越好)。至少留出一次时间作为你处理行动项目的时间。你看,行动文件夹有利得多,如果你确定你要做白天行动项目在某种程度上。
  5. 在一周结束时,确保你的收件箱和行动盒子是空的。你的收件箱肯定应该是空的。理想的,您的操作框也将为空。然而,我经常让电子邮件在它们里面停留一段时间,因为我正在做一些决定,或者还没有写推荐信。vwin徳赢竞技
我认识到这个系统并不完美,但总比没有系统好!那你呢?你如何组织你的电子邮件??



星期二,10月2日,2012

结束你的工作中对如何提高你的生产力:股票和停止工作吗

我已经知道继续开始我的一天,两个小时的写作。而且,我仍然相信两个小时 日常写作是其中之一“ 公开的秘密“为了我的成功。

同样重要的是,生产率以正确的方式来结束你的一天,并确保你结束你的工作日。


第一步是决定什么时候停止你的一天


我们不是机器,我们不能一天24小时工作。在某个时刻,我们必须结束我们的日子。有意识地结束你的一天是更累人,决定提前停止工作比继续工作,但是找到你的想法,的眼睛,手指把你引向其他任务。

就个人而言,我一天的结束都是循序渐进的。我在午饭前停止写作。我停止回复工作邮件,下午6点后做管理任务。我在8点停止所有的互联网活动。而且,我困了就不读书了。

这可能听起来有悖常理,但是决定什么时候停止工作(以及真正停止工作)可以使你更有效率。

停止工作以便提高工作效率??

是的!午餐前我停止写作,因为午餐后我的写作能力大大降低。vwin徳赢竞技如果我想在午饭后写信,vwin徳赢竞技我只有一半(甚至更少)早上比我富有成效的。因为我还有很多其他的工作要做,对我来说,完成这些任务并在第二天早上继续写作更有成效。

我停止回复工作邮件,下午6点后做行政工作有两个原因。第一个原因是,到那时,我累了。这意味着我容易犯错误。在电子邮件上犯错误通常意味着我必须稍后重写电子邮件,或者,vwin徳赢竞技更糟的是,花两到三次的时间清理我的烂摊子。所以,在晚上回复与工作相关的电子邮件对我来说没有什么效果。第二个原因是我需要有意识地结束我的一天,这样我就可以对已经做的和没有做的事情进行评估,以便为第二天做计划和准备。

每一天,下午6点左右,我查看我的待办事项清单。我划掉我做了什么。然后,第二天我让一个新的列表,包括项目从我的每周计划第二天以及任何没有完成的那一天或者是白天。通过这种方式,即使我没有完成所有我打算一天完成,我没有让我的未完成的任务占用的精神空间。相反,我的任务写在一张纸上,我知道第二天我会处理好的。

戴维·艾伦vwin徳赢竞技写的重要性把事情从你的头到纸上清理精神空间,我发现这是真的。当我写下第二天vwin徳赢竞技我需要做什么,我不需要担心忘记去做,也不需要为我什么时候去做做而制定计划。我知道第二天我会完成这项任务。而且,如果不是这样,第二天它就会撞到。而且,所以,生活还在继续。

我也尝试执行一个““ 所有屏幕关闭“晚上8点我家的政策。因为我早上很早就开始写,大多数日子里,我几乎整天都在电脑上,我需要足够的时间来恢复。因此,即使我觉得读新闻或博客很有趣,在亚马逊购物,或在Facebook或Twitter上,事实是,这些活动并没有放松。相反,关闭所有的屏幕对我和我的孩子都是有益的。

屏幕关闭后,我的孩子,我可以说话,完成作业,让艺术,或阅读。唯一的工作我就做在晚上阅读——总有更多的是阅读。我尽量把自己当作一本小说来对待,但是学术德赢官网工作更好地把我睡觉!!