星期三,6月30日,2010

一个多产的夏天的十个小贴士*

夏天来了!对于我们这些不教书的人,或者只在暑假教书的人,夏季提供数周或数月的无组织时间,在此期间我们希望并计划完成伟大的事情。

Many of us hope to be as productive as possible during the summer.However,拥有非结构化的时间可能是导致生产率降低(而不是提高)的陷阱。为了帮助你避免落入陷阱,这里是 十小窍门让你的夏天尽可能多产。

提示1:从计划开始
用一套现实的开始你的夏天,concrete,以及可实现的研究目标。例如,“完成书有点太模糊了。相反,decide which chapter(s) of your book you will vwin徳赢竞技write or revise,并为每个任务设置特定的时间框架。The tasks should be as clear as possible,估计你什么时候做。一个例子是:“7月1日至4日:阅读五篇关于跨国主义的文章,并将其纳入第二章的文献回顾。”“

Tip #2: vwin徳赢竞技Write Every Day
Faculty development researchers have found that the key to productivity is writing every weekday for at least one hour.Writing from the first day of the summer will ensure that you don't wait until the end to start the most important part of your work.While most people are resistant to this idea,日常写作为你提供了与你的工作保持联系的机会,并且会不断地让你产生新的想法。

Tip #3: Prioritize Your Writing
确保你完成写作项目的最好方法就是每天把写作放在第一位。太多的学者犯了这样德赢官网的错误:在他们专注于工作中最重要的部分之前,照顾好别人的需要。别让它发生在你身上。

技巧4:驯服你的电子邮件
千万不要在早上第一时间查看电子邮件。写了至少一个小时后再检查一下。一天只吃几次。记得,it is the summertime,而且你不在电话里。为了提醒大家,在你的电子邮件上放一个自动回复器,表明你正在休假去夏天。

Tip #5: Create Support and Accountability
Join a writing support group.这些小组可以在你工作或学习的部门,across disciplines,across town,or online.写作小组提供重要的支持和反馈,使写作过程更加愉快。There are many different types of writing groups,找到最适合你的人是很重要的。

提示6:内置反馈循环
提前决定有多少演讲,conferences,and/or guest lectures you will give.每年夏天一两次对分享你的想法和确保你的工作效率很有帮助,但是太多的东西会妨碍你实现写作目标。在夏初,确定谁可以阅读你的作品,并给你关键的反馈,让那些人知道你什么时候准备好了一份草稿发送给他们。

Tip #7: Create Structure in Your Day
制定一个适合你的日常工作。我喜欢早上去办公室,下午的咖啡店,晚上把读书留到家里。Whatever routine works for you and your energetic rhythms is fine,but developing a regular routine will help keep you on track,regularly connecting with others,每天都要出门。

小贴士8:了解自己的极限
弄清楚你的个人极限是什么。When you are writing and have few other commitments,时间似乎是无限的。我们每个人,however,限制了我们每天从事紧张的脑力劳动的时间。确定你的限制将阻止你觉得你做的不够,同时保持你的生产力。

提示9:跟踪你的工作
Keep a log of what you do each day and how long it takes you to do it.这听起来有点神经质,但是如果你记录下你写了一个小时的话,查了30分钟的邮件,然后读90分钟,你会觉得自己倾向于限制网上冲浪,最后不会花十个小时在电脑前,却没有什么东西可供展示。

小贴士10:庆祝你的成功
定期奖励自己。每周你都会达到你的写作目标,为你自己做点好事——在你最喜欢的餐馆吃饭,一瓶好酒,修指甲,一场球赛,去海滩或山上旅行,a walk in the park,参观历史博物馆——任何适合你的地方。这是你应得的!!

你一开始就越清楚自己的写作目标,你越积极地为写作创造支持和责任感,你越有可能实现你的目标。

*改编自本帖: 高效博士后一年的十个小贴士by 德赢客户端Tanya Golash-Boza and Kerry Ann Rockquemore

星期三,6月9日,2010

The Keys to Productivity: Discipline and Self-Confidence

同事们经常问我如何能够始终如一地发表文章,要成为一名高效的教师,拥有一个家庭。我不知道这个问题的确切答案是什么,但我认为这与两件事有很大关系——纪律和自尊。我想成为一个很有纪律的人。And,I have a reasonably high level of self-esteem – at least I do not consistently doubt my own abilities and potential.

To me,it is funny to think of myself as a disciplined person.我在学校经常惹麻烦,必须disciplined"根据权威人物。另一方面,当我想要什么的时候,I have always worked for it and gotten it.高中时,I wanted all sorts of things my parents would never buy for me.所以,我兼职买自己的旅行包,设计师牛仔裤名牌网球鞋,and to get my hair and nails done.我在学校从来没有做得很好。但是,我在高中的最后一年,我决定给学校一个机会,最终获得了不错的成绩。在大学里,我第一学期考得很糟糕。但是,一旦我决定要在大学里做得更好,我做到了。

把自己看作有纪律的人也很有趣,因为我也很叛逆。我总是做我想做的事。我想,为了我,自律的诀窍就是让自己相信我是想要成功的人。如果我真的想要什么,I do not see it as a sacrifice to work to achieve it.这很重要,because I do not like to sacrifice anything.

At this point in my career,遵守纪律意味着我每天早上第一件事就是坐在电脑前,至少写一个小时。vwin徳赢竞技大多数早晨,我写vwin徳赢竞技了一个多小时。当我不断写vwin徳赢竞技作时,我有很多材料要用,我会不断地把东西发送出去进行审查。我就是这样出版的。

However,我认为另一个因素——自尊——同样重要。我不知道为什么我有很高的自尊心。However,我已经注意到,我不像我的许多同事那样怀疑我的工作质量。或者,至少,我并不担心别人对我工作的看法。

我认为我对别人的看法相对缺乏关注是因为我经历了很多人生。我没有过艰苦的生活,但我已经有了一个非常充实的生活,看到了很多——都是在华盛顿的年轻人,作为一个年轻的成年人在世界各地旅行。我青春期的大部分时间都在华盛顿的街上闲逛——去枪击案多发的俱乐部,坚持参加朋友葬礼,看到可卡因对我的邻居和我朋友的父母的影响,看着我的很多朋友进监狱。当我完全沉浸在街头生活中时,自信是生存的工具。如果我放松警惕或显得虚弱,我冒着被人跳下去的危险,或者至少是成为笑话的笑柄。

我只在街角呆了五年,去吧,去吧,在华盛顿巡游寻找乐趣。但是,那是形成性的几年——从14岁到19岁——我在那里学到的许多教训一直伴随着我。

一旦我决定把重点放在大学上,把生活抛在脑后,我发现自己开始了一个完全不同的旅程。我开始周游世界。I spent a total of four months in Nigeria,在英国呆了一年,在巴黎呆了一年,在里斯本呆了八个月。我还花了七个月的时间在拉丁美洲旅行,就在刚开始读研究生之前。By the time I got to graduate school,我觉得自己好像活了很多,学到了很多。我25岁,但我讲四种语言,生活在三大洲。我把自己看作是一个对社会学辩论有很大贡献的人,and was not easily convinced otherwise.

研究生院的第一年很艰难。这不是我想象中的社会正义的天堂,我的生活经历也没有如我预期的那样受到重视。但是,I made it through the first year and slowly found my allies.这个系里为我提供支持的几个教授都这么做了,我把他们的鼓励铭记在心。

作为一名研究生,我并不是特别多产。但是,我跑得相当快,虽然我有三个孩子,在秘鲁做了一年的实地考察,但还是在六年内完成了任务。我的简历上有一篇文章和一篇写了一半的论文,I was lucky to get a job when and where I did.

Before getting my job,我已经开始在期刊上提交文章供考虑。我第一年的任期,我开始申请助学金和奖学金。Many people wait until their article is"perfect"或者他们的补助申请是”无可挑剔的在他们开始提交之前。不是我。我把文章写完后发出去。当最后期限到来时,我会发送助学金和奖学金申请。我对此并不粗心;但是,我从不让自我怀疑妨碍我提交一些东西。如果我不确定某物的质量,我把它寄给一位同事,并要求得到诚实的反馈。

我总是被拒绝。但是,我知道这是过程的一部分。你写一篇vwin徳赢竞技文章;你提交它;被拒绝;你再提交一次;你重复这个过程直到它被接受。拨款申请也是如此。我的一个同事刚刚得到了一笔非常有声望的补助金——她告诉我这是她第七次申请同样的项目。她出色的计划被拒绝了六次。Confident it would win one day,她一直在申请。

自尊对教学也有很大帮助。我几乎从来没有过度备课。我很幸运能在我的领域里讲课。这意味着我是我非常熟悉的教材。我知道这一点,我也知道我不需要阅读和重新阅读大量的背景材料来准备上课。Two hours before class begins,我坐下来复习和/或修改我的教学计划。然后,我去上课教书。每次都有效。

Being productive,你看,不一定是因为才华横溢。It has a lot to do with being disciplined enough to sit down and work and self-confident enough to submit your work for publication and/or funding.

星期三,6月2日,2010

三个孩子,六年内获得博士学位

我在研究生院的时候有三个孩子,但我还是在六年内完成了硕士和博士学位。I think that many of the lessons I learned by being a graduate student with a family continue to be crucial to my success today even though I didn't exactly plan to have three children before getting my degrees.

我和我的未婚夫在巴西读研究生二年级后的一个夏天——学习葡萄牙语,并对巴西的种族结构进行初步研究。

在巴西的时候,I found out I was pregnant.Soon after returning to North Carolina to begin my second year of graduate school,我得知我怀了双胞胎。

我的双胞胎三月份就要出生了,所以我问我的导师,她能否在春季给我一个灵活的工作分配。She gently suggested to me that I take the semester off – having twins would be a significant interruption in my life.我没有考虑休一个学期的假,但是决定问我妈妈我是否可以和她一起住一个学期。休学意味着我没有收入,so I would not be able to afford to pay rent.You see,我的未婚夫南多还在南美,waiting to get a visa to come to the United States.

所以,12月我收拾好行装,搬回父母家,准备生我的双胞胎。我拿了大量的阅读材料来准备我的综合考试(这是我从未接触过的)。Caring for twin infants turned out to be a lot more work than I expected!!

因为我失业,没有保险,I was eligible for the state health insurance,so I did not have to worry about the costs associated with the birth of my twins.作为一个坚信全民医疗的人,我很高兴能得到国家资助的医疗保健,即使只是短短几个月。另外,技术上,我为此付出了代价,with all the taxes I have paid over the course of my life.

南多的签证终于通过了,他及时赶到现场见证了孩子的出生。幸运的是,he also was able to get a job so that we would have money to buy diapers and other essential items for the babies.With generous friends and family,however,我们不必买太多。When the twins were five months old,in August,我们回到了北卡罗来纳州,and I began my third year of graduate school.

南多和我同意每天上午10点到下午3点去上学和工作,他会和孩子们呆在家里。At $1,每月为每个孩子提供000美元的日托服务,we figured it was better for Nando to stay home and take care of the babies.另外,我们认为这将是一个很好的机会,我们的双胞胎女儿与他们的父亲结合。

因为我每天上学的时间有限,我非常专注,几乎能在上午10点到下午3点之间完成所有工作。I often had to catch up on reading in the evenings,但我可以在孩子们睡觉后或者周末去做。我为我的硕士辩护。春天的论文,然后开始准备我的综合考试,which I passed the following year.

为了我,让我的孩子上研究生院有很多好处。首先,这意味着我不太可能陷入生存危机。As I clearly divided my time between home and school,我有足够的时间几乎不去想学校,也不让自己在研究生院被轻微的危机和日常戏剧所吞噬。为了我,这仍然是一个好处——我很少和我的丈夫或孩子谈论工作。This gives me an emotional and mental break from work when I am with them.我觉得这是件好事。

其次,有孩子意味着当我在工作的时候,我专注于工作,不允许自己花几个小时在走廊里谈论随机话题或在计算机实验室闲聊。Of course,与同事进行对话至关重要,但是,我有限的时间意味着我在允许自己多少参与走廊对话方面是明智的。学会集中精力,在有限的时间内完成我的工作,这是一项在我整个职业生涯中都很有用的技能。

如果你是一个有学问的女人,并德赢官网且正在考虑生孩子,I think my story points to a few things you should consider.

1)您是否有支持性的合作伙伴和/或社区?我很幸运有一个非常支持我的伙伴,家庭和社区。合作伙伴的支持至关重要。However,I also think that single mothers and women with partners with demanding jobs can find ways to make sure they have the time they need to get their work done by building support networks.

2)时间有限时,你能集中精力完成任务吗?如果你对此有困难,你现在没有理由不能开始练习。做一个有意识的决定,在早上8点到中午之间完成一天中最重要的任务,然后用一个下午的休息来奖励自己。能够在很短的时间内集中精力完成任务,对于成为一名成功的学术家长至关重要。德赢官网

3)您是否愿意在何时何地寻求帮助?委派任务可以使学生成为学术家长,德赢官网容易得多。与其花时间核实你的书目,你愿意花钱请一个学生来做吗?如果你真的需要星期六早上来看书,will you be willing to hire a sitter?你不必自寻烦恼,你愿意聘请一位专业的编辑来准备你的手稿提交吗??

4)当您的宝宝出生时,您是否可以选择休息一段时间或大幅减少工作量?生孩子是一项艰巨的任务。婴儿出生后,你的身体需要时间来恢复,而你需要几个月的时间才能获得足够的睡眠。The good news is that all of this is temporary.尽管如此,如果你能在孩子出生后至少休息三个月,整个过程就会简单得多。As 德赢官网academics,我们很多人都有八个月的假期,如果你休假一个学期,你也会在夏天之前或之后。如果你有这种可能性,我强烈推荐。

我的双胞胎出生后,当我在做论文实地调查时,我又生了第三个孩子。但是,that is another story!!